今回は腸の栄養となる「グルタミン」について考察しました。オススメの補充方法についてもまとめていますので、是非ご一読下さい。

強い負荷によって、消化管がダメージを受けることがあります。原因は逆流、虚血、ストレスなど。アスリートにおける消化器疾患について、消化器内科・スポーツ内科的側面からまとめました。