低用量ピルが良い？女性アスリートの月経周期調整

内科とスポーツの融合を目指す「NI×CE」のページです。この記事を読んで頂いて誠にありがとうございます。

今回は、先日開催された「ドーピング0会」という、私も所属している団体によって開催された、女性アスリートに関する勉強会について、まとめたいと思います。

女性アスリートの月経調整　はじめに

みなさん突然ですが、以下のような疑問を感じられたことはないでしょうか。

まとめてみましたのでご覧ください。

　女性アスリートの月経調整法についての代表的な疑問

こういったように様々な疑問があり、なんとなく難しさを感じてしまうと思います。

これは恥ずかしながら、私も同じです。

「いやいや、そうはいっても医師なんだから。」

そういったご意見を頂くのは百も承知なのですが、残念ながら、医師は自分の専門領域以外の分野については、非常に知識が薄いです。

もちろん、きちんと勉強されている先生もいらっしゃいますが、なかなか他の領域について、特に若手医師は自分の領域の勉強もあるため（完全な言い訳ですね、すみません。）、勉強しづらいのが現状です。

そこで、私が様々所属するスポーツ団体の中でも、特にスポーツファーマシストさんが多く所属している（中には日本トップクラスのことをされている方もいます）「ドーピング0会」で今回のお題について勉強させて頂くこととなりました。

所属メンバーの中には、トレーナーさん、スポーツ栄養士さん、スポーツナースさん、そしてスポーツに見識の深い産婦人科医の先生、スポーツ整形外科医の先生、スポーツ内科の先生などなど、プロチームのサポートをされている方々がたくさんいらっしゃいます。

実は「かなりハイスペックなインテリ集団」ではないかと、個人的には思っています。

前置きが長くなってしまいましたが、今回学べた内容についてまとめていきます。

おそらくみなさん、「確かにそういう時はどうしたらいいんだろうか。」と思っていただける内容も多いと思いますので、是非この先まで読んで頂きたいと思います。

まず初めに、月経調整に用いる低用量ピル、プロゲスチン製剤について整理しました。

このあたりはかなり専門的な内容ですが、スポーツファーマシストさんの助言もあり、それなりに深く理解できたと感じました。

実際には「決められた日数薬を飲み、薬をやめることで月経を起こす、そのタイミングを、なるべく体調が試合の日にベストになるように合わせる」というのがスタンダードな方法です。

ただし

今回勉強させて頂いて、型どおりにならないことがたくさんあることが、最も難しいポイントだと感じました。同時にいつ何が起こるかわからないことも多いアスリートですので、そういった場合に臨機応変に対応することが、腕の見せ所であるとも感じました。

その点について簡潔にまとめたいと思います。

例えばどういった症例が例外となるのか、具体的な症例をいくつか考えてみます。

　女性アスリートの月経調整法　例外的な症例

いずれも非常に難しい症例ですが、今回のドーピング0会では、こういった内容を産婦人科医の先生に直接質問させて頂いて、見識を深めました。

残念ながらその詳細をこの場で書くことはできないのですが、非常に興味深く、とてもためになったことは間違いありません。

さらに

ドーピング0会の最大の特徴は、スポーツファーマシストの先生が多数参加されていることです。薬剤師の先生から、薬の特徴や副作用について話が聞けるのは、なかなかないことではないでしょうか。

その他にも、実際に競技後のドーピング検査について、検査キットの実物を見ながら勉強したり、もちろん最新のドーピング情報を得ることができたり、非常に有意義な会になっています。

ドーピング0会は、多方面で活躍するスポーツファーマシスト、twitter name @telohan1 さんが始められたコミュニティとなっています。

ご興味がおありの方は、ぜひfollow and DMをしてみてください。

今回は女性アスリート特有の問題についてまとめてみました。

今後ドーピング0会ではより詳細なセミナーなどの予定もあるとか、ないとか。

是非、一緒に学んで、見識を深めていきませんか。

今回は以上です。