強い負荷によって、消化管がダメージを受けることがあります。原因は逆流、虚血、ストレスなど。アスリートにおける消化器疾患について、消化器内科・スポーツ内科的側面からまとめました。

練習直後、また、翌朝の心拍数が副交感神経の活性度合い、また疲労回復の評価に非常に有用と言われています。その研究結果について、まとめました。

スポーツの勉強を始め、本業を優先すべきか、スポーツの勉強とのバランスをどうすか、など非常に迷いました。そんな中で出会った「スポーツ内科」と「Spolink」。今では目標に向けて、少しずつ前進できています。

今回は、抗ヒスタミン薬によるパフォーマンス低下「インペアード・パフォーマンス」についてまとめました。「自覚のない能力ダウン」とも言われていますので、是非知って頂きたいと思います。